Υλικά
4 φέτες ανανά
1 κούπα γάλα καρύδας
1/2 κούπα γιαούρτι
2 κ.σ μέλι
1 κ.σ τσία
1 κ.σ. Λιναρόσπορο
Κανέλα για γαρνίρισμα
Εκτέλεση
Σ ένα μπλέντερ ρίχνουμε όλα τα υλικά και (παγάκια εάν θελουμε), χτυπάμε μέχρι να γίνουν ένας πολτός ! Σερβίρουμε ρίχνοντας λίγη κανέλα !!!
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου