ΠΟΛΥΣΠΟΡΑ ΨΩΜΑΚΙΑ ΜΕ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ

ΥΛΙΚΑ

1ΚΙΛΟ ΑΛΕΥΡΙ ΟΛΙΚΗΣ

40 ΓΡΑΜ ΜΑΓΙΑ

2 ΚΣ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ

ΖΑΧΑΡΗ  ΑΛΑΤΙ


ΧΛΙΑΡΟ ΝΕΡΟ

ΣΠΟΡΟΥΣ ΚΑΤΑ ΠΡΟΤΙΜΗΣΗ ΚΑΙ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

ΧΛΙΑΡΟ ΝΕΡΟ ΜΑΓΙΑ ,  ΑΛΑΤΙ, ΖΑΧΑΡΗ, ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ

ΤΑ ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΟΛΑ Σ ΕΝΑ ΜΠΩΛ  ΚΙ ΑΝΑΜΙΓΝΥΟΥΜΕ

ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ Τ  ΑΛΕΥΡΙ ΚΑΙ  ΚΑΝΟΥΜΕ  ΕΝΑ  ΟΧΙ  ΤΟΣΟ

ΣΦΙΧΤΟ ΖΥΜΑΡΙ  Τ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΠΕΡΙΠΟΥ ΜΙΑ ΩΡΑ ΝΑ ΦΟΥΣΚΩΣΕΙ

ΖΥΜΩΝΟΥΜΕ ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΣΠΟΡΟΥΣ ΚΡΑΤΑΜΕ ΚΑΙ  ΓΙΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

ΣΤΟ  ΤΕΛΟΣ  ΚΑΙ  ΣΧΗΜΑΤΙΖΟΥΜΕ ΜΠΑΛΑΚΙΑ

ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΑΛΛΑ 40 ΛΕΠΤΑ ΝΑ ΦΟΥΣΚΩΣΟΥΝ ΠΑΛΙ

ΑΛΟΙΦΟΥΜΕ ΜΕ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΠΑΣΠΑΛΙΖΟΥΜΕ ΜΕ  ΣΠΟΡΟΥΣ

ΨΗΝΟΥΜΕ ΚΙ ΕΤΟΙΜΑ !!!!!